论交易训练

 任何一个领域，要想提高自己的本领都需要进行有效的训练。有的人在一个领域待了很长时间，可本事却没有成正比的增长；有的人在一个领域没待多久，本事增长的速度却相当惊人。差别究竟在哪里？

      难道是因为后者比前者聪明很多吗？我想一般人都会这么理解，认为后者天生就拥有一颗超级发达的大脑。以前我也这么认为，但是自从了解了刻意练习理论后，我就彻底改变了这个看法。

      后者进步神速而前者进步缓慢最真实的原因，一般是因为后者掌握了科学的训练方法而前者完全不懂得如何进行自我训练。

      能掌握科学的训练方法，有可能是受其他领域训练方法的启发，也有可能是受高人指点。优秀的职业军人和职业运动员就能很快的掌握交易的本领，世上有不少杰出的交易员都是这两种人出身。在我看来，其原因不光是因为他们的心理素质比一般人要好，纪律性要强，更重要的是因为他们在自己的职业生涯中进行过非常专业科学的训练，而这种训练方法能很好的移植到交易领域。所以我认为进步神速者大多属于幸运儿，但很少属于天才。

      如同运动员和音乐家一样，交易员要想提高自己的技术，同样需要科学严格的训练。如果从一开始就有优秀的交易员为我们制定科学详细的训练计划，我相信大部分智力正常同时又非常勤奋的人都可以在一年内初步实现稳定盈利。但现实很残酷，绝大多数新手都没有这样的好运，只能自己摸索。有很多人摸索了五六年甚至十来年都不得要领，依然走不出误区。而我自己在股市和汇市摸索的时间加在一起已经快八年了，到现在也才刚刚找到出路，自我摸索的代价实在是太大了，怎么样才能减轻这种代价，相信会是每个交易员都非常关心的问题。

      科学的训练究竟是怎么一回事呢？《一万小时天才理论》给出了明确的答案，根据我自己的理解，科学的训练可以分为五个步骤：整体回顾——分拆组块——放慢练习——重复练习——即时反馈。

      整体回顾就是想象技能的全过程，在大脑中建立一个正确的回路，也就是要清楚知道交易的每一步究竟是怎么一回事。对于还没有建立交易系统的新手来说，第一步可能就被难倒了，因为他们根本就不知道什么才是正确的回路。对于已经拥有交易系统的人而言（不管是自己设计的，还是借用他人的），这一步就容易多了。刚开始系统可能还有很多不足，但是没有关系，在训练的过程中你会逐步完善自己的系统。

      分拆组块就是将交易的整个过程进行细分，然后针对每一个细分环节进行有针对性的训练。在训练的过程要速度要慢，只有慢下来你才能感知技能的内部结构。当然，熟练掌握技能的关键还是在于重复，所以你需要重复练习。然而，重复练习不能只是简单的重复，它必须是建立在自我反馈基础上的重复，每一次重复都意味着对前一次的修正，只有你这样才能持续进步。没有反馈的重复没有任何意义，有些人一天交易十几次但是技能提升的速度依然很慢，关键就在于他们只是在简单的重复，每笔交易之间缺乏必要的自我反馈。所以与其为了练习而一天交易十几次，还不如一天只交易一次，把一半的时间用来进行思考。

      每天坚持写交易日志是一种很有效的自我反馈方式，但是能坚持写交易日志的人并不多，我自己以前也很少写，有时候也会写一段时间，但嫌麻烦就放弃了，这就是包括我在内的很多人进步缓慢的重要原因之一。当然不写交易日志并不表示你不会进步，只要你像我一样也每天坚持思考，一样可以持续进步，只是这种反馈方式相对于把思考结果写下来的效果要差、进步要慢，所以我现在也开始重新写交易日志了。

      可见训练方法其实很简单，甚至很多人都或多或少知道一些，不同的是优秀的交易员坚持运用了这样的训练方法，而一般人却没有毅力坚持下去，每天只知道盲目的做交易，最终不是心灰意冷主动放弃，就是被动的被市场扫地出门。所以大部分人注定会成为资本市场的牺牲者。