死扛单=爆仓捷径！小白3步戒掉“扛单瘾”，账户安全翻倍！

导语： 亏了不割肉，幻想能回本？结果小亏变大亏，最终爆仓离场？扛单，是小白账户的“头号杀手”！今天揭露扛单的致命心理陷阱，并教你3个“戒毒”行动方案，从此见损就砍，果断止损！

正文：

小白交易最致命的习惯：“亏了？再等等，说不定能回来...” 结果越等窟窿越大，最终被迫割在谷底或爆仓！扛单不是技术问题，是心理病+纪律崩坏！想活下去？必须根治！先认清扛单的“毒瘾”根源：

• “损失厌恶”心魔： 大脑天生厌恶亏损，承认亏损比亏钱更痛苦！
• “侥幸回本”幻想： 总相信“奇迹”会发生，市场会“网开一面”。
• “沉没成本”陷阱： 觉得“已经亏这么多，现在割肉太亏”，越陷越深。

戒掉扛单“三步戒毒法”：

1. 入场前：设好“止损单”，锁死退路！ (物理隔绝)

• 核心： 下单前，必设止损！并且立刻、马上用平台“止损单”功能挂好！ 别相信自己盘中能手动止损！
• 小白怎么做？
• 基于技术： 止损设在关键支撑/阻力位外侧（做多：支撑下；做空：阻力上）。
• 基于风险： 确保止损触发的亏损 ≤ 总资金的1%-2%！ (用公式：手数 = (总资金*1%) / (止损空间*每点价值))。
• 铁律： 止损单是订单一部分！没设止损单，绝不下单！

2. 亏损时：启动“10秒砍仓”程序！ (条件反射训练)

• 核心： 当持仓浮亏触及预设止损价的70-80%区域（预警区），或心理开始纠结“要不要扛”时，立刻执行：
• 步骤1：关K线图！ 视觉隔离，避免情绪被跳动价格刺激。
• 步骤2：念咒语！ 大声（或心中默念）：“止损是成本，扛单是坟墓！计划即法律！”
• 步骤3：动手！ 10秒内，手动点击平仓！ 不等触发止损单，主动了断！
• 效果： 打破“纠结-幻想-死扛”的恶性循环，培养“见损就砍”的肌肉记忆。

3. 爆仓后：写“扛单忏悔录”！ (痛苦强化记忆)

• 核心： 每次因扛单导致大亏或爆仓，必须详细记录！ 把痛苦转化为学费。
• 记录什么？
• 事件： 什么品种？扛了多少点/多少钱？最终如何离场？（割肉/爆仓？）
• 情绪： 当时在想什么？（“再等等”、“快回来了”、“不甘心”？）
• 后果： 导致额外亏损多少？占本金百分比？
• 正确做法： 按计划，应该在哪个点位止损？如果当时止损，会亏多少？
• 效果： 看清扛单的巨大代价和愚蠢，强化止损纪律。下次想扛时，翻看“忏悔录”！

小白戒扛单“灵魂3问”（浮亏时自检）：

1. “如果这是新机会，我现在会在这个点位进场吗？” 答案99%是NO！那为何还不走？
2. “如果现在止损，我还能保留多少本金？” 对比继续扛可能归零，选哪个？
3. “我的交易计划允许扛单吗？” 计划里只有止损，没有扛单！

结语：

扛单，是交易者最昂贵的“毒瘾”！戒掉它，你的交易生涯才算真正开始！ 牢记：“止损是呼吸，纪律是生命。” 严格执行“挂止损单”、“10秒砍仓”、“写忏悔录”三步法，你就能摆脱深渊，走向稳定！转发警醒自己，止损就是赢！

(你曾因扛单爆亏多少？评论区曝光金额，给自己立碑警示！)