期货交易员如何培养良好的交易心态

期货交易过程中，任何交易员都会或多或少受到交易心态方面的困扰。心态好坏直接影响交易系统、交易技术是否得到严格执行。能控制好情绪的人，往往是优雅的。能调整好心态的人，往往是成功的。交易员们常说一句话：“七分心态，三分技术。”可见技术只是战术层面的，而心态则是有战略高度的。培养好的交易心态，就成了交易员努力追求的目标。期货交易员如何培养良好的交易心态？

一、养成良好的生活习惯

好的生活质量和充足的睡眠，能保证交易员做交易时有充沛的精力和敏锐的反应力。酗酒、赌博等刺激兴奋的活动，尽量不参与或少参与，没有哪一个生活糜烂的人能做好交易。好的交易员往往是和寂寞艰辛相伴，不合群的生活态度和看似高傲的性格，是大部分成功交易员的特质。

二、适度控制贪婪和恐惧心理

贪婪和恐惧是人的本性。完全克制贪婪和恐惧没有必要，也不可能实现。适当的有理由的贪婪，有利于提高技术和收益。适当的恐惧有利于培养风险意识，做到及时止损。贪婪和进取心没有明确界限，恐惧心理与自我保护意识同样无法准确界定。但是不切实际的毫无依据的过分贪婪不可取，因无知而产生的莫名恐惧，同样也不可取。

三、做交易的时候不能掺杂个人主观想象，要清空思想

我做交易的时候，现在已经养成习惯了，只要有一点点主观的东西我就全部把它剔除，都要客观的。因为我们讲是叫主观交易，实际上我定义的是叫客观的手动交易，而不是主观交易，因为一听主观交易你就会凭主观想象在交易，这完全是错误的，主观想象是没法交易的。

四、正确看待止损

止损是交易过程中的一个组成部分，再高明的交易员也可能经常经历。正常亏损是为最终获利必须付出的成本。所以说，止损是交易的常规性策略，要坦然面对。止损不是纠错，对和错不是用盈亏来衡量的，而是以是否按规则执行来衡量的。假如把止损当做纠错，就会走入无穷无尽的完善交易系统过程中，永无结果，同时陷入对行情不确定性的恐惧之中。所以，止损只要是符合自己交易系统，就永远是对的。造成止损的操作也并非是错误的。交易者要坦然面对，从容执行。记住任何一笔交易的盈亏，甚至任何一天的盈亏，都不能决定一个交易员的命运。

五、使用适当资金适合仓位参与交易

资金仓位过小，交易盈亏就会无所谓，就会下随意单，该止损时可能不会坚决执行。资金仓位过大，那就是在做亏不起的交易。盈和亏对心理势必产生强力冲击，这样心态就会乱，事先即使有严明的操作纪律，也会形同虚设，无法执行到位，最终亏损成为必然。

六、追求常赚而非大赚，树立稳定薄利思想

我的技术突破就是一句话——稳定薄利。做期货都是为了追求快速致富而来的，有这样的想法并没有错，但是你要把这种想法分解，比如说你一年想赚10倍，可以。但是你把它分解到每一天，你一天只要赚百分之一就够了，这样的话你稳定每天可以赚百分之一，一年就是10倍了。假如每天能稳定赚百分之二，那一年就是100倍了。那你追求每天百分之一或百分之二的话，这样就容易实现了。假如你上来就说今天要赚百分之几十，或者几天之内想翻一番，这样的话就不容易实现。

七、任何一笔短线交易的盈亏都不能决定命运

一笔交易结束了以后肯定有亏有赚，不要过分纠结，大赚了也不要高兴，亏了也不要难过，因为一笔交易盈亏它不能决定我们的命运，它只是一笔交易而已。

这些都是陈向忠老师自己交易过程中间总结出来的，也是为了方便大家理解，都是用很直白的话来表达，但是，希望大家不要因为这个直白，而忽略了里面的一些内涵。后面我讲一下我们日内短线交易的风险管理。这个风险管理特别重要，但是我用最小的篇幅来讲，就是两点，一个是轻仓。这个所谓的轻仓就是跟你所有的资金来比。比如说人家看到我原来交易的时候是重仓，但是你要知道我大部分钱都在股市上，个人还有很多的固定资产，也就是说我在期货上放的钱是重仓，对我来讲实际上是轻仓，所以这个重仓和轻仓不能纯粹能账户上来看，要跟你自己总体的情况来比较。

要是你大部分投资资金多在账户上，你要是重仓的话肯定是没法盈利的，因为人难免会犯错误，只要犯一次错误就跌下去了，就翻不了身。另一个是止损。要把它当作一个褒义词来理解，它本身就是我们交易的一部分，千万不要碰到止损的时候，把它当作贬义词，在憎恨这个止损。要把这个止损当作一种常规性的策略来理解，甚至到最后你要喜欢上止损这两个字，因为它让你保命。我们期货交易总体的一个过程就是学习技术和巩固技术，然后还要通过不断的复盘，在盘面上去发明技术，因为市场也是在不断进化的，要想适应时候的话还要在市场上发明新的技术。到最后就是优化系统，然后严格执行。

以上就是关于“期货交易员如何培养良好的交易心态”的简单介绍，希望能帮到大家。期货交易能让生活富足也能让财产缩水，做交易时要控制好风险，保住本金才是第一重要的。