我的意志力出现了负反馈,可能是我不该空腹吃了几颗花生,喝了两口热水就立马去跑步,可能是换了另一个跑步机,速度感觉比平时的快,计时比平时的慢,总之变量跟平时比多了几处,但无论怎样,结局都是导致我感觉今天头重脚轻的,想晕倒的感觉,更多的是感觉我意志力与昨天相比薄弱了很多,跑到3公里的时候,真的真的坚持不下去了,就调速度走着,把后面的走完了,时间卡在29分钟左右,也就是说我从一开始就一直强忍着了,每公里都感觉是忍着的,也才坚持了29分钟,3公里,感觉交易上也有有危险,而且最多不能超过半小时,这是一个负反馈信号,我需要调整重新开始,重新恢复意志力训练,希望一切顺利,不要影响到其它方面吧,加油!一直等到重新能轻松驾驭5公里的意志力开始。
寻净土之重仓必死
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