阳明先生说：“过去未来事，思至何益？徒放心耳。”过去和未来的事，想了又有什么用，只是徒增烦恼罢了。 过去和未来其实都是不真实的，过去的事已成定局，我们思考再多也无济于事，未来的事还没有到来，对于未来的幻想，无非是自己的臆想罢了。你的过去，是过去之前的那些当下造成的，你的未来，也是由当下的你做的事决定的。所以，在过去，未来和当下之间，我们唯一可以把握的只有当下。