让人上瘾的东西，一定很烧脑，看到朋友圈6点有人跑步，瞬间打了鸡血，原本搁置的运动，立马继续起来，因为瘦了的自己，永远不想变回肥胖的时候。有时候的自豪，源自于之前的坚持，当别人羡慕现在的你，可有谁会知道当初的努力。我也很羡慕吃食不贪的人，更羡慕那些吃什么都不胖的人，对于一个好吃的人，坚持控食，绝对是一件不简单的事，走走停停三月，吃吃喝喝三月，反反复复三月，胖胖瘦瘦三月。幸运的是一直还在坚持，不想跨入油腻的坎。 简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。时间从来都是不喧哗，若光阴飞逝，你却依旧不能沿着正确的方向沉淀自己的心，那你的灵魂将空无一物，还期待什么浪漫的共振，去期待那些矫情无比的小情调，为你从未开始过的青春留下些许苍白的证明罢了。 黄金，虽然在前期突破了高点，但还是跌跌撞撞的走回来，价格再次走了一周的跌势，虽然跌幅不大，但一切都在改变着形态。通常一个上升趋势分三个阶段： （1）震荡上升，进三退二，在走确立的过程，这个周期长，很多时候会洗盘，也会浪费时间。 （2）上升中途，开始发力，形态连阳，却单阴开始。 （3）爆发阶段，最后加速。 所以，中线的布局，真正开始的地方，起码是第二个阶段，这个阶段比较省时省力，而且稳定性高，而在第一个阶段的时候，基本是浪费时间。就像黄金高点到现在，整整修正了1年，这个阶段如果是借助布局多头，最多也是反弹，不会出现太大的获利。​ 操作策略： 黄金：1775附近做空，止损1782，目标1760。