马斯克说: “普通人的不幸是由于精确性的丧失，而提高行动力的关键是提升对世界的精确性!” 焦虑的反义词是具体，请你抛弃自我设限，你的能力比你想象的要强! 厉害的人都有一个共性—— 有了目标之后，不等待不犹豫，执行力惊人！ 效果不好就复盘优化， 效果好就咬牙坚持不断深耕… 容易迷茫的人，常常会被一种等待心态害了； 这种心态就是活在对未来的幻想中，但迟迟没有行动，总会有无数的借口告诉自己，等到某个时刻，我就能改变了… 但是我们要知道生活没有快进键 也没有一个进度条可以直接拖到你想去的那个地方 我们可以对未来有美好的幻想 但是人总是要活在当下的，当下的每一个时刻构成了未来的那个你 所以不要等，不要盲目的幻想，设立目标后的执行力才是决定你能不能改变的关键！💪🏻 当你把遥不可及的目标，拆解成每天可以完成的小任务，只要这件事对你而言足够重要，你拆成的可执行目标足够具体，你一定会最终得到你想要的东西 举个例子: 比如你很想要减肥，想要两个月减重10斤，分配到每天0.16斤，只要计算好卡路里，让每天的摄入量小于消耗量，仅需每一顿饭少吃三口饭（举个例子哈） 再比如