更多的交易会让你变熟练，但不一定让你变更强 每天交易确实能让你对软件、指标、形态越来越熟悉，也能让你对行情的波动节奏更有感觉。可这种“熟练”更像一种操作能力，它并不自动等同于决策能力。你可能更快地下单、更快地止损、更快地加仓，但这并不代表你的胜率、盈亏比或回撤结构真的改善了。 更关键的是，外汇和黄金市场并不会因为你更熟练就给你更简单的考题。市场会不断切换环境：趋势、震荡、事件波动、流动性断层、情绪冲击，而你如果没有把“环境识别—策略匹配—风险预算”固化成流程，就会在不同环境里反复用同一种方式试错。经验如果不能被提炼成规则，它就只是一堆更精致的记忆。