周末不用盯盘交易，没事翻翻书打发时间。 突然想起一件往事，好多年前我在外汇论坛发帖，说做交易也要多读书沉淀自己。 结果被一堆人冷嘲热讽，各种挖苦，说读书做交易就是脑子不好。 一晃十多年过去了，当初那些喷子，早就被市场狠狠淘汰了。 我虽说没赚到大富大贵，但起码稳稳当当，能靠交易混口饭吃。 永远不要被别人的偏见左右，认知不够的人，总喜欢用自己的浅薄，随意评价别人。

做外汇十几年，一路摸爬滚打，悟出几句最实在的真心话。 1、别人讲再多道理都没用，南墙总要自己撞一回，吃过亏、体会过亏损的痛，才懂金融市场有多残酷。 2、混迹金融市场，首要原则是先稳住自己、好好活下去，不要总想着普度众生、带人赚钱。 每个人认知、心性、承受能力都不同，盈亏各有因果，管好自己，才是长久之道。 3、市场一直在不停变化，没有一成不变的万能秘籍，更没有可以一劳永逸、永久躺赢的交易战法。 想要在市场长期立足，没有捷径，只能不断学习、复盘总结、打磨认知。 4、关于技术分析 刚入行时，总痴迷技术分析、各类指标，死磕EA策略，误以为吃透技术就能稳定盈利。 撞过最痛的南墙、踩遍无数深

2023年之后，黄金依旧在牛熊与震荡之间轮回。从1615美元的低位缓步回升，再到突破2000关口、数次刷新历史新高，行情起起落落，从未有过真正的平静。 有人在暴涨中一夜暴富，又在回撤中一夜归零；有人在论坛里一时封神，转眼就被极端行情打回原形；有人满怀憧憬而来，有人心灰意冷离去，更多人爆仓之后，便再也没有出现在盘面之前。交易圈依旧喧嚣浮躁，像一座永远不散场的名利场，欲望与悔恨日夜交织。 陈凡却早已置身事外。 他依旧保持着多年如一日的作息：早睡早起，看盘只抓关键时段与关键结构，不盯分时毛刺，不刷杂乱消息，不参加无意义的聚会，不晒单，不炫耀，不指点他人，更不带人操作。 交易对他而言，早

2020年8月，黄金创下历史高点2075美元/盎司后，多头动能逐步衰竭。 进入2021年，疫苗落地、经济复苏预期升温，金价从年初的1950上方一路回落，最低探至1676美元，随后便进入长达近两年的宽幅震荡。 区间大致锁定在1750–1850与1800–1900之间反复切换，多空反复绞杀，没有趋势，只有折磨。 假突破、诱多、诱空、频繁扫损，成了盘面常态。 曾经热闹的线下交易群渐渐沉寂，晒单的人越来越少，骂行情的人越来越多。 李胖子几乎天天找陈凡吐槽。 这天晚上，他直接一个电话打过来，语气又急又躁： “凡哥，我真顶不住了。昨天在1870做多，以为要破前高，结果直接砸到1830，止损被

2020年正月，伦敦金站稳1600美元/盎司，延续2019年牛市攻势，交易圈人声鼎沸。老街区的交易茶室里，烟味与咖啡香混在一起，满桌都是盈利截图与交割单，众人拍着桌子吹嘘精准抄底、重仓翻倍，把黄金市场当成了自家提款机。 同学聚餐的包厢里，觥筹交错间，陈凡被众人围在中间，一口一个“民间黄金高手”。有人拍着他的肩膀劝道：“凡哥，现在行情这么顺，把资金拉满，仓位放开，今年直接财务自由！” 李胖子挤开人群，满脸通红，唾沫横飞：“凡哥，美股还在涨，疫情也就小范围，金价铁定冲2000，咱们换车换房就在今年！” 陈凡指尖敲着桌面，目光落在手机上不断刷新的海外确诊数据，眉头紧锁。他没接话，心底的

2019年开春，沪城的湿冷终于被暖风揉碎，黄埔江边的梧桐抽了新枝，街边早点铺的热气裹着烟火气，漫在渐暖的空气里。 经过2018年一整年暴跌磨底，国际现货黄金在1160美元/盎司一线精准止跌企稳，日线图上慢慢拉出一连串碎小阳线，像冻土中破土的嫩芽，弱却坚韧。可熬过整整一年熊市的交易圈，依旧死气沉沉。 线下交易沙龙门可罗雀，昔日热闹的交流群半天没人说话，各大财经论坛更是被悲观论调淹没。 “黄金彻底废了，美联储加息压得死死的，这辈子都别想涨了。” “还做多？去年1300抄底的那帮人，现在坟头草都两米高了吧。” “趁早销户，黄金就是个无底洞，跟黄赌毒没两样！” 大多数人还陷在熊市的深度恐

2018年一开年，黄金便摸高至1360一线，市场情绪再度沸腾。 线下交易聚会、论坛交流、同学闲聊里，到处都是“冲上千八”“牛市重启”的呼喊。不少人满仓梭哈多单，恨不得立刻实现财务自由，连之前收敛许多的李胖子，都揣着年终奖兴冲冲跑来： “凡哥，这回稳了！咱们直接加大仓位，今年换套大房子！” 陈凡却没跟着狂热。 他跟着老九复盘一整年，早已学会先看宏观大势。美联储接连释放加息信号，全年加息节奏清晰而强硬，美元指数如弓上之弦，一触即发。 在一次小范围资深交易者闭门交流会上，有人拍着桌子嘲讽老九过于保守：“加息早就被市场消化完了，不做多就是傻！” 老九只是淡淡回了一句：“熊市里，每一次反弹